근골격계부담작업 유해요인조사 중 작업분석·평가에서는 인간공학적 측면을 고려한 근골격계 인간공학적 평가 를 추가로 실시하는 것이 권장됩니다. 근골격계질환 예방을 위해서는 근골격계부담작업을 정밀하게 파악하여야 하며 이를 위해서는 인간공학적 정밀 평가 도구를 이용하여 평가를 시행해야 합니다. 대표적인 인간공학적 평가 로는 REBA, RULA, OWAS 등이 있으며 이 도구들을 사업장에서 흔히 사용하고 있습니다.
인간공학적 평가 (근골격계부담작업 유해요인조사 지침)
출처: 근골격계부담작업 유해요인조사 지침(KOSHA GUIDE H-9-2022)
작업 조건 조사를 실시할 때 인간공학적 측면을 고려한 작업분석·평가도구(부록2)를 활용하여 조사대상 근골격계부담작업 또는 근골격계질환 발생 유해요인에 대해 분석·평가할 수 있다. 유해요인조사표의 작성 예시는 <부록3>을 참조한다.
| 평가도구 | 분석가능 유해요인 | 적용신체부위 | 적용가능 업종 | 출처 |
|---|---|---|---|---|
| SI (Strain Index) | – 반복동작 – 부적절한 상지자세 – 과도한 힘(집기,잡기) | – 손가락 – 손목 | – 중소 제조업; 검사업 – 재봉업; 육류가공업 – 포장업; 자료입력 – 자료처리; 손목의 움직임이 많은 작업 | 1 |
| NLE (Revised NIOSH Lifting Equation) | – 과도한 힘 (들기/놓기) | – 허리 | – 대상물 취급; – 포장물 배달;음료배달; – 인력에 의한 중량물 취급작업; – 무리한 힘이 요구되는 작업; – 고정된 들기작업 | 2 |
| Snook Table -밀기당기기 (Snook Push/Pull Hazard Tables) | – 과도한 힘 (밀기/당기기) | – 허리 – 몸통 – 어깨 – 다리 | – 음식료품 서비스업; 세탁업 – 가정집; 관리업 – 포장물 운반/배달 – 쓰레기 수집업; 요양원 – 응급실, 앰블런스 – 운반수레 밀기/당기기 작업 – 대상물 운반이 포함된 작업 | 3 |
| RULA (Rapid Upper Limb Assessment) | – 반복동작 – 부적절한 상지자세 | – 손목 – 아랫팔 – 팔꿈치 – 어깨 – 목 – 몸통 | – 조립작업; 생산 작업 – 재봉업; 관리업 – 정비업; 육류가공업 – 식료품 출납원; 전화 교환원 – 초음파기술자; – 치과의사/치과 기술자 | 4 |
| REBA (Rapid Entire Body Assessment) | – 반복동작 – 부적절한 전신자세 – 과도한 힘 | – 손목; 아래팔; 팔꿈치 – 어깨; 목 – 몸통; 허리 – 다리; 무릎 | – 환자를 들거나 이송; – 간호사; 간호보조; 관리업; 가정부; – 식료품 창고; 식료품 – 출납원; 전화교환원; – 초음파기술자; – 치과의사/치위생사; 수의사 | 5 |
| ACGIH 상지부 국소진동노출기준 (ACGIH Hand / Arm Vibration TLV) | – 진동 | – 손가락 – 손목 – 어깨 | – 연마작업; 연사작업; – 분쇄작업; 드릴작업; – 재봉작업; – 실톱작업; 사슬톱작업; – 진동이 있는 전동공구를 사용하는 작업; – 정규적으로 진동공구를 사용하는 작업 | 6 |
| OWAS (Ovako Working-posture Analysis System) | – 반복동작 – 부적절한 자세 – 과도한 힘 | – 윗팔; 어깨/목 – 몸통; 허리 – 다리; 무릎 | – 조립작업;․생산작업 – 중공업, 건설업 등 – 부적절한 작업자세 – 인력에 의한 중량물 취급작업; – 무리한 힘이 요구되는 작업; | 7 |
| WAC (Washington State Administrative Code_Heavy, Frequent or Awkward Lifting) | – 반복동작 – 부적절한 자세 – 과도한 힘 | – 몸통; 허리 – 다리; 무릎 | – 포장물 운반/배달 – 포장물 정리; 음식료품 – 인력에 의한 중량물 취급작업; – 무리한 힘이 요구되는 작업; – 고정된 들기작업 | 8 |
인간공학적 평가 출처 모음
- “The Strain Index: A Proposed Method to Analyze Jobs For Risk of Distal Upper Extremity Disorders.” Moore, J. S., and Garg, A, 1995, AIHA Journal, 56(5):443-458
- Applications Manual for the Revised NIOSH Lifting Equation, Waters,T.R., Putz-Anderson, V., Garg, A., National Institute for Occupational Safety and Health, January, 1994 (DHHS, NIOSH Publication No, 94- 110)
- “The Design of Manual Handling Tasks:Revised Tables of Maximum Acceptable Weights and Forces,” Snook, S.H. and Ciriello, V,M., Ergonomics, 1991, 34(9) : 1197-1213
- “RULA: A Survey Method for the Investigation of Work- Related Upper Limb Disorders,” McAtamney, L. and Corlett, .N., Applied Ergonomics, 1993, 24(2) : 91-99
- “Rapid Entire Body Assessment(REBA)” Hignett, S. and McAtamney, L., Applied ergonomics,2000,31:201 -205.
- 1998 Threshold Limit Values for Physicla Agents in the Work Environment, 1998 TLVsⓇ and BEIsⓇ Threshold limit values for chemical substances and physical agents biological exposure indices, pp 109–131,American Conference of Governmental Industrial Hygienists.
- “Correcting working postures in industry; a practical method for analysis“, Karhu, O., Hansi, P. and Huorinka, I., Appl. Ergon., 8, 199~201, 1977
- WAC 296-62-05174, “Appendix B: Criteria for analyzing and reducing WMSD hazards for employers who choose the Specific Performance Approach, Heavy, Frequent or Awkward Lifting” Washington State Department of Labor and Industries, May 2000.
REBA(Rapid Entire Body Assessment)
REBA 개요
- 분석가능 유해요인
- 반복동작
- 부적절한 전신자세
- 과도한 힘
- 적용신체부위
- 손목; 아래팔; 팔꿈치; 어깨
- 목; 몸통; 허리; 다리; 무릎
- 적용가능 업종
- 조립작업; 생산 작업
- 재봉업; 관리업
- 정비업; 육류가공업
- 식료품 출납원; 전화 교환원
- 초음파기술자;
- 치과의사/치과 기술자
출처: “Rapid Entire Body Assessment(REBA)” Hignett, S. and McAtamney, L., Applied ergonomics,2000,31:201 -205.
REBA 평가 방법
점수 A 계산 방법
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목 | ||||||||||||
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1 |
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3 | ||||||||||
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다리 |
다리 |
다리 | ||||||||||
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몸통 |
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9 |
점수 A = 표 A 이용 점수 + 무게/힘 점수
점수 B 계산 방법
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아래팔 | |||||
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1 |
2 | ||||
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손목 |
손목 | ||||
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윗팔 |
1 |
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1 |
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3 |
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9 |
점수 B = 표 B 이용 점수 + 손잡이 점수
최종 REBA 점수 계산 방법
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SCORE B | |||||||||||||
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S C O R E A |
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1 |
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6 |
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10 |
10 |
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7 |
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8 |
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10 |
10 |
10 |
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9 |
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12 |
12 | |
REBA 점수 = 표 C 이용 점수 + 행동점수
REBA 평가 애플리케이션
REBA 평가 애플리케이션 입력
A 그룹
- 몸통
- 똑바로 선 자세
- 0~20도 앞으로 굽힘 또는 0~20도 뒤로 젖힘
- 20~60도 앞으로 굽힘 또는 > 20도 뒤로 젖힘
- > 60도 앞으로 굽힘
- 목
- 0~20도 앞으로 굽힘
- > 20도 앞으로 굽힘
- 뒤로 젖힘
- 본 동작에서 목이 비틀리거나 옆으로 숙일 시
- 다리
- 두 다리가 모두 나란하거나 걷거나 앉아 있을 시
- 발바닥이 한발만 땅에 지지되어질 시
- 30~60도 사이로 무릎 굽힘
- > 60도 무릎 굽힘
- 무게/힘에 대한 분류
- < 5kg
- 5 – 10kg
- > 10kg
- 충격 또는 갑작스런 힘의 사용
B 그룹
- 윗팔
- -20~20도 범위
- 뒤로 > 20도 젖힘 또는 앞으로 20~45도 들림
- 앞으로 45~90도 들림
- 앞으로 > 90도 들림
- 윗팔이 벌어지거나(외전) 회전시
- 어깨가 들려질 시
- 팔이 무엇인가에 지탱되거나 기대어질 시
- 아래팔
- 60~100도 사이의 들림(굽힘)
- > 100도 들리거나 0~60도의 들림(굽힘)
- 손목
- 0-15도 사이의 꺾임이나 들림
- > 15도 꺽임이나 들림
- 본 동작에서 손목이 비틀어질 시
- 손잡이에 대한 분류
- 무게 중심에 위치한 튼튼하고 잘 고정된 적절한 손잡이가 있는 경우
- 어느 정도 적절한 손잡이가 있는 경우이거나 대상물의 한 부위가 손잡이 대용으로 사용가능한 경우
- 비록 들 수 있는 있으나 손으로 들기에 적절하지 않고 손잡이가 있으나 부적절한 경우
- 손잡이가 없거나 위험한 형태의 손잡이가 있는 경우
행동점수
- 한 군데 이상의 신체부위가 고정되어 있는 경우(예시: 1분 이상 잡고 있기)
- 좁은 범위에서 반복적인 작업을 하는 경우(예시: 분당 4회 이상 반복, 걷기는 포함안됨)
- 급하게 넓은 범위에서 변하는 행동 또는 불안정한 하체의 자세
REBA 평가 애플리케이션 결과
그룹A의 종합 부하수치, 그룹B의 종합 부하수치, 총괄적 작업 부하 점수, 힘/무게점수, 행동점수, 손잡이 접수, 최종 REBA 점수, 조치단계, 위험단계, 조치사항 점수 요약을 결과로 확인할 수 있습니다.
REBA 평가 애플리케이션 결과 보고서 다운로드
결과내려받기를 클릭하시면 다음과 같은 보고서를 다운 받을 수 있습니다.
RULA(Rapid Upper Limb Assessment)
RULA 개요
- 분석가능 유해요인
- 반복동작
- 부적절한 상지자세
- 적용신체부위
- 손목
- 아랫팔
- 팔꿈치
- 어깨
- 목
- 몸통
- 적용가능 업종
- 조립작업; 생산 작업
- 재봉업; 관리업
- 정비업; 육류가공업
- 식료품 출납원; 전화 교환원
- 초음파기술자;
- 치과의사/치과 기술자
RULA평가 애플리케이션
RULA 평가 애플리케이션 결과 보고서 다운로드
결과내려받기를 클릭하시면 다음과 같은 보고서를 다운 받을 수 있습니다.
OWAS(Ovako Working-posture Analysis System)
OWAS 개요
- 분석가능 유해요인
- 반복동작
- 부적절한 자세
- 과도한 힘
- 적용신체부위
- 윗팔; 어깨/목
- 몸통; 허리
- 다리; 무릎
- 적용가능 업종
- 조립작업;․생산작업
- 중공업, 건설업 등
- 부적절한 작업자세
- 인력에 의한 중량물 취급작업
- 무리한 힘이 요구되는 작업
OWAS 평가 방법
OWAS 작업자세 분류 체계
- 허리
- 곧바로 편 자세(서 있음) – 1
- 상체를 앞으로 굽힌 자세(20도 이상) – 2
- 바로 서서 허리를 옆으로 비튼 자세(20도 이상) – 3
- 상체를 앞으로 굽힌 채 옆으로 비튼 자세(20도 이상) – 4
- 팔
- 양손을 어깨 아래로 내린 자세 – 1
- 한 손만 어깨 위로 올린 자세 – 2
- 양손 모두 어깨 위로 올린 자세 – 3
- 다리
- 의자에 앉은 자세 – 1
- 두 다리를 펴고 선 자세 – 2
- 한 다리로 선 자세 – 3
- 두 다리를 구부린 자세 – 4
- 한 다리로 서서 구부린 자세 – 5
- 무릎 꿇는 자세 – 6
- 걷기 – 7
- 하중/힘
- 10kg 이하 – 1
- 10~20kg – 2
- 20kg 이상 – 3
OWAS 판정표
| 다리 | ||||||||||||||||||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ||||||||||||||||
| 하중 | 하중 | 하중 | 하중 | 하중 | 하중 | 하중 | ||||||||||||||||
| 허리 | 팔 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |
| 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 3 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 3 | 2 | 2 | 3 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | |
| 1 | 2 | 2 | 3 | 2 | 2 | 3 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | |
| 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 2 | 2 | 3 | 2 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 3 | 4 | 4 | 3 | 3 | 4 | 2 | 3 | 4 |
| 3 | 3 | 3 | 4 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 2 | 3 | 4 | |
| 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |
| 3 | 2 | 2 | 2 | 3 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 | 1 | 1 | 1 |
| 3 | 2 | 2 | 3 | 1 | 1 | 1 | 2 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 1 | 1 | 1 | |
| 1 | 2 | 3 | 3 | 2 | 2 | 3 | 2 | 2 | 3 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 2 | 3 | 4 | |
| 4 | 2 | 3 | 3 | 4 | 2 | 3 | 4 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 2 | 3 | 4 |
| 3 | 4 | 4 | 4 | 2 | 3 | 4 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 2 | 3 | 4 | |
OWAS 평가 애플리케이션
OWAS 평가 애플리케이션 입력
작업 자세 측정 간격은 작업자의 자세가 빈번히 변경되는 활동에서는 5~10초 내의 짧은 측정 간격을 사용하는 것이 권장되지만, 고정된 자세가 오랜 시간 유지되는 상황에서는 10초 이상의 비교적 긴 측정 간격을 설정하는 것이 이상적입니다.
OWAS 평가 입력 예시
작업시간 1분, 평가 횟수 15회 선택했을 시
- 총 작업자세 평가 간격은: 4초
- 작업자세 평가 시각: 00:00:00; 00:00:04; 00:00:08; 00:00:12; 00:00:17; 00:00:21; 00:00:25; 00:00:30; 00:00:34; 00:00:38; 00:00:42; 00:00:47; 00:00:51; 00:00:55; 00:01:00
- 시각은 초 단위 내림 처리하였습니다.
작업시간 2분, 평가 주기 15초 선택했을 시
- 총 작업자세 평가 횟수: 9번
- 작업자세 평가 시각: 00:00:00; 00:00:15; 00:00:30; 00:00:45; 00:01:00; 00:01:15; 00:01:30; 00:01:45; 00:02:00
OWAS 평가 애플리케이션 결과
작업자세 입력 확인, OWAS 작업수준 점수 별 통계, 작업자세 세부 판정 확인, 작업자세 통계를 확인할 수 있습니다.
OWAS 평가 애플리케이션 결과 다운로드
OWAS 평가 애플리케이션 결과 보고서(pdf)
결과내려받기를 클릭하시면 다음과 같은 보고서를 다운 받을 수 있습니다.
OWAS 평가 애플리케이션 결과 엑셀(xlsx)
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